​

​

Kennismaking (in-person, on-line of telefonisch) € 0

voor als je overweegt mij als doula in te huren en/of graag meer wil weten (40-60 min)

​

​​

Doula Package €2250-1750 (standaard) / €1750-1250 (discount) / €1250-750 (sociaal/minimum)*

meestal vanaf 26 - 32 weken zwangerschap

 

* 3 tot 4 prenatale sessies vóór 37/38 weken zwangerschap (2 - 2,5 uur)

* vanaf 38 weken zwangerschap: optioneel extra online of in person meetings
* 1 à 2 keer meegaan naar een consult bij gynaecoloog of verloskundige/vroedvrouw

​

* continue ondersteuning / aanwezigheid tijdens je bevalling

* oproepbaarheid en bereikbaarheid vanaf 37/38 weken zwangerschap, tot aan de bevalling

​

* 2 postnatale bezoeken (0,5 - 2,5 uur)

* continue on-line support, via e-mail en/of Whatsapp​

​​​

 

Individuele / Complementaire) Doula Sessies €225-175 (standaard) / €175-125 (discount) / €125-75 (minimum)*

Prenataal / tijdens de zwangerschap:
* (algemene) prenatale sessie / voorbereiding op (kennisoverdracht over) de bevalling  (2 - 2,5 uur)

* doula aanwezigheid bij (en voor- en/of nabespreking van) een consult met je verloskundige of gynaecoloog

*overtijdsbehandeling (acupressuur / massage), al dan niet met instructie partner  (2 - 2,5 uur)

*full-body zwangerschapsmassage (2 - 2,5 uur)

Post-partum / na de bevalling:
* algemene post-partum emotionele en mentale support met of zonder lichaamswerk (2 - 2,5 uur)
*full-body postpartummassage (2 - 2,5 uur)

* Bengkung belly-binding sessie (postpartum), inclusief buik- en onderrugmassage en moxabehandeling (2 - 2,5 uur)

​

​

Closing Ritual / "Closing the Bones" / Cerrada (prijs, vorm en beschikbaarheid op aanvraag)

Een van oorsprong Mexicaans ritueel om het einde van een postpartumperiode (of andere levensfase) te markeren, dat de volgende elementen kan bevatten:

* het drinken van kruidenthee en het delen van perspectieven op jouw proces
* een heet kruidenbad, hete douche of yoni steam
* full-body massage
* rust en integratie / zweten
* energie healing
* rebozo sluiting (stevige inwikkeling in doeken)
* lichte post-partum lunch

​

* Bovengenoemde prijzen zijn gebaseerd op een sliding scale (glijdende schaal / inkomensafhankelijk tarief) waarmee ik een brede diversiteit aan cliënten de mogelijkheid wil bieden van mijn diensten gebruik te maken.
Om te bepalen welke categorie/prijs voor jou passend is, kun je eventueel gebruik maken van een model als The Green Bottle Method. We kunnen ook samen een passende prijs kiezen. 

Alle genoemde prijzen zijn inclusief btw, en inclusief reiskosten binnen groot Amsterdam. Betaling vindt over het algemeen plaats in twee à drie termijnen. (Verder) gespreide betaling is mogelijk; vraag gerust naar de mogelijkheden.

​

​​