top of page
Massage

Gedurende de zwangerschap, bevalling, en in de periode erna, ondergaat je lichaam enorme veranderingen. Dit geldt vaak ook voor je wezen en geest. Je kunt ongemak ervaren, of misschien heb je het gevoel dat je niet altijd bij kunt benen wat er allemaal gebeurt.


Massage kan een manier zijn om je veranderende lichaam te eren; het te laten weten dat alles ok is, jezelf opnieuw in balans te brengen.

Het is ook een heel effectief onspanningsinstrument tijdens de bevalling. Massage helpt het lichaam endorfines aan te maken, natuurlijke pijnbestrijders, en signalen van veiligheid naar je hersenen te zenden, in plaats van pijnsignalen.

Massage helpt het lichaam ook te ontspannen en oxytocine aan te maken: het hormoon dat een cruciale rol speelt tijdens de zwangerschap en (een voorspoedig verloop van) de bevalling.

Ik vind het belangrijk echt contact met je te maken, terwijl ik masseer. Ik volg mijn intuïtie en luister heel bewust naar hoe jouw lichaam mijn aanrakingen beantwoordt en naar wat het vraagt.

Massage is een standaard (optioneel) aspect van mijn doula support, zowel voor bevalling als post partum, maar je kunt bij mij ook los een zwangerschaps- of postpartummassage boeken. Voor sommige vrouwen is een serie massages de ultieme voorbereiding van (en/of nazorg vna) de bevalling. Ook dat kan ik voor je verzorgen.

bottom of page